对于哮喘病、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病采取三伏天外贴敷药方法，是祖国几千年流传下来传统有效的治疗方法。从多年接受冬病夏治的患者来看，中药穴位贴敷疗法可降低患儿气道阻力，改善肺通气功能，减轻患者气道变应性炎症。因其有方法简便、安全无痛、疗效确切、费用低廉的优势，近年来倍受患者的青睐。

1、为孩子建立一份“家庭病案”

将患儿每次发病的时间、地点、气候，有无特殊饮食和特殊化学物质的解除，用药情况，是否有过剧烈活动，有无大哭大笑等详细记录下来，及时监测孩子的发病先兆。

2、搭配合理的饮食

一般提倡患儿食物的选择应遵循“六不过”原则，进食不宜过咸，过甜，过腻，过激（如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等），过饱，以及避免过敏性食物（如海鲜、牛奶、鱼虾等）的原则。要注意避免辣椒、辣酱、大葱等辛辣食物；韭菜、地瓜、黄豆等容易产气的食物及过甜、过腻容易蕴积生痰的食物也应该少吃。需提醒注意的是，小儿的食管括约肌比较松弛，吃的太饱容易形成胃食道反流，对咽喉、气管形成刺激。适宜患儿的饮食应为优质蛋白的食物，如瘦猪肉、鸡蛋、豆类等；含有丰富维生素的食物，如苹果、淮山、莲子等；调节免疫功能的食物，如黑白木耳等。

3、培养儿童养成良好的习惯

如在雾霾天气时外出应佩戴口罩，夏季空调温度要适宜，保持睡眠充足和情绪乐观。要让孩子每天有一定的户外运动，适当的体育锻炼可增强体质，减少发病，如游泳、散步、慢跑、做体操等，但切记运动强度不可过大。