7月6日,我院深入龙泉街道中和社区开展健康教育活动。健康教育科科长刘静以“健康素养66条”科普内容为主题,为社区居民讲授膳食营养有关知识,倡导健康生活,指导居民合理饮食。按照膳食指南营养建议,引导社区居民坚持食物多样,谷类为主,吃动平衡,健康体重,多吃蔬果、奶类、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少盐少油,控糖限酒,杜绝浪费,兴新食尚。既能满足群众健康需求,又普及预防为主的健康理念,促进广大居民自觉采纳健康行为和生活方式。
参与活动的社区居民表示,现在生活条件好了,吃得也好,但是通过听妇保院老师的讲课,了解到很多健康生活的知识,以后不仅要吃得好,更要吃得健康!
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